حراج!

ترس هایت را بترسان

4,000 تومان

نام کتاب: کتاب صوتی ترس هایت را بترسان

نویسنده: امیر احمدی

حجم فایل: 59 مگابایت

نمونه کتاب صوتی:

توضیحات

 کتاب صوتی ترس هایت را بترسان به قلم امیر احمدی

توضیح کلی در مورد کتاب:

ترس یکی از حقیقت های زندگی است که هرگز نمی توانیم آن را انکار کنیم.همۀ ما در زندگی دچار ترس شده ایم و به دنبال راه حلی برای غلبه با آن(ترس) بوده ایم.
ترس: واکنشی احساسی است که در مقابل خطر از خود نشان می دهیم.این خطر می تواند یک موجود زنده، شی، شخص،حرف،نوشته و… باشد.
ترسها زندگی ما را تحت تأثیر قرار می دهند  و ما را محدود می کنند تا کارهای بسیاری را انجام ندهیم.

اولین قدم برای مقابله با ترس:

اولین قدم برای مقابله با ترسها این است که او را بشناسیم و پی ببریم چه عواملی باعث ایجاد آن شده اند؟ و مقابله با آن عوامل بپردازیم. دراین سایت می توانید کتاب های ضمیرناخودآگاه و ری استارت را با مضمون خودشناسی و روانشناسی بشنوید.
ترس ها انواع مختلفی دارند،بعضی از ترس ها ذاتی و بعضی دیگر براساس تجربه در ما ایجاد می ش

وند. در واقع آنچه که ما در مقابل ترس از خود نشان می دهیم یک واکنش خردمندانه از طرف مغز ماست که به ما فرمان می دهد از خطر فرار کنیم. ترس چیزی نیست که بتوان از آن فرار کرد. هریک از ما دلایلی داریم که باعث ترس ما می شود اما با آگاهی و شناخت نسبت به منشا و راه های مقابله با آن میتوانیم از تبدیل آنها با فوبیا یا ترس های غیر منطقی جلوگیری کنیم.

متن کتاب:

کتاب صوتی “ترسهایت را بترسان” برای پایان دادن به ترسهای غیر ضروری و مزاحمی که ما را آزار می دهد، نوشته شده است.
در این کتاب، منشأ و ماهیت ترسهایمان را بیان کرده ایم و روشهای مؤثری برای غلبه بر ترسهای غیر لازم که ما را از حرکت و موفقیت نگه می دارند، ارائه شده است.
برای کنترل و غلبه ی همیشگی بر ترسها، باید ابتدا آنرا به درستی شناخت و سپس آنرا از بین برد.
آگاهی کامل و تمرینات مناسبی که در این کتاب صوتی وجود دارد، شما را قادر خواهد کرد که:
در زندگی­تان، یک بازیگر خوش­ نقش باشید.

برای اطلاعات از آخرین کتاب های صوتی منتشر شده به وب سایت و اینستاگرام ما مراجعه کنید.

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “ترس هایت را بترسان”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین ممکن است دوست داشته باشید…

فهرست